Перекусы

0

Вы пишите : «Откажитесь от перекусов. Потеря веса проходит лучше, когда нет всплесков инсулина в течение дня. Пустые перекусы могут привести к замедлению или полной остановке потери веса.» Пустые перекусы плохо,я правильно поняла? Пустые это что значит? И тогда отказаться от перекусов или нет? Т.е. если я откажусь,то просто кушать три раза в день и все?

Реклама

Отмечено как СПАМ
Сообщение от (Вопросы: 1, Ответы: 0)
Вопрос задан 17.12.2018 10:32
26 просмотры